Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Вот несколько советов, которые могут помочь предотвратить или снизить дискомфорт в ушах во время полета:
1. Жевать жвачку, сосать леденцы или просто перемещать челюсти. Это помогает открыть и закрыть трубы Эвстахия, которые соединяют ухо с горлом, и позволяет более свободно протекать воздуху.
2. Проглотить слюну или попытаться проглотить слюну силой. Это также помогает открыть трубы Эвстахия и снизить давление в ушах.
3. Попробуйте метод «Вальсавы». Зажмите нос пальцами, закройте рот и попробуйте выдохнуть воздух через нос, как будто вы пытаетесь выдуть нос. Это может помочь открыть трубы Эвстахия и уравновесить давление.
4. Используйте специальные пробки для ушей или наушники с шумоподавлением. Это может помочь снизить давление и шум в ушах.
5. Попробуйте принять деконгестанты или использовать спреи для носа перед полетом. Это может помочь уменьшить набухание слизистой оболочки и облегчить проход воздуха.
6. Избегайте курения и потребления алкоголя перед полетом, так как они могут вызвать набухание слизистой оболочки и ухудшить приток воздуха.
7. Если у вас есть проблемы с ушами, обратитесь к врачу перед полетом. Они могут рекомендовать специальные лекарства или процедуры, которые могут помочь вам справиться с дискомфортом.
Важно отметить, что если у вас есть серьезные проблемы с ушами или давление, обратитесь к врачу перед полетом для получения индивидуальных рекомендаций и советов.